4 สูตรลับสร้างสุขภาพดีและอายุยืนยาวฉบับชาวญี่ปุ่น
แต่ละวิธีบอกเลยทำง่ายอย่างมาก คนไทยเราเองก็ทำได้ค่ะ ซึ่งจะมีวิธีไหนบ้างนั้น ไปดูพร้อมๆ กันเลยดีกว่า
แท็ก
แต่ละวิธีบอกเลยทำง่ายอย่างมาก คนไทยเราเองก็ทำได้ค่ะ ซึ่งจะมีวิธีไหนบ้างนั้น ไปดูพร้อมๆ กันเลยดีกว่า
มาตรวจสอบนิสัย 8 ข้อต่อจากนี้กันดีกว่าคุณมีติดตัวหรือไม่ เพราะนิสัยเหล่านี้คือปัจจัยสำคัญที่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดี
“ซอมบี้เซลล์” อาจเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยไขความลับสู่การรักษาโรคร้ายต่างๆ หรืออาจเป็น “น้ำพุแห่งความเยาว์วัย” ที่ถูกพูดถึงกันมาหลายยุคหลายสมัยแล้วก็เป็นได้
ครองคู่ร่วมทุกข์ร่วมสุขกันมานาน 80 ปี โดยฝ่ายภรรยาบอกว่า “ความอดทน” คือเคล็ดลับสำคัญในการใช้ชีวิตคู่ได้ยาวนาน
5 วิธีสุดทึ่ง ที่ทำง่ายแถมให้ผลลัพธ์ดีเยี่ยมมาแนะนำกัน ดังนี้
นอกจากการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วยังมีวิธีที่ง่าย ๆ ที่สามารถนำมาประยุกต์ได้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
