5 อาหารคาร์โบไฮเดรตสูง แต่ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่ออาหารคาร์โบไฮเดรตสูงอาจถูกมองว่าไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็มีอาหารคาร์โบไฮเดรตสูงแต่ดีต่อสุขภาพ