ผักผลไม้ 4 ชนิด กินแล้วผิวสวยแข็งแรง แม้เจอแดดบ่อยก็ไม่หวั่นอาหารต้านแดด ที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณสาวๆ จะมีอะไรบ้างนั้นมาดูกันเลย