7 อาหารที่ไม่ควรกินตอนดึก ไม่อยากตื่นมาหน้าบวม เลี่ยงด่วนมาดูกันค่ะว่าอาหารที่ทำให้หน้าบวมในตอนเช้า และควรหลีกเลี่ยงการกินในช่วงดึกมีอะไรกันบ้าง