หุ่นสวยเหมือนมีเทรนเนอร์ถึงบ้าน! รวม 5 ช่องยูทูบออกกำลัง ฟิตหุ่นเป๊ะใน 2 อาทิตย์
ทำยังไงให้หุ่นสวยเป๊ะเหมือนมีเทรนเนอร์ในช่วงโควิด? แอบกระซิบ 5 ช่องยูทูบที่สามารถออกกำลังตามที่บ้าน แถมได้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มเหมือนเข้ายิม
แท็ก
ทำยังไงให้หุ่นสวยเป๊ะเหมือนมีเทรนเนอร์ในช่วงโควิด? แอบกระซิบ 5 ช่องยูทูบที่สามารถออกกำลังตามที่บ้าน แถมได้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มเหมือนเข้ายิม
เคล็ดลับต่างๆ ของ Kendall Jenner ทั้งข้อควร ไม่ควร ในการออกกำลังกายเพื่อหุ่นเเซ่บเป๊ะปัง
ann.manas หรือ "แอน มนัสนันท์" ฟิตเนสไอดอลหน้าสวย หุ่นปังที่แม้จะรูปร่างเล็ก แต่ร่างกายแข็งแรง และฮอตมาก
เทรนเนอร์ชายข้ามเพศ "กุ๊ก ฐิติกาญจน์" ทำมาเกือบหมดทุกอย่างเพื่อให้ร่างกายเป็นชาย ปัจจุบันแต่งงานมีครอบครัวสุดอบอุ่น
มีคำแนะนำจากเทรนเนอร์ชาวญี่ปุ่นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของสุขภาพและอาหาร มาฝากทุกคนกันค่ะ ว่า “ควรจะเลือกทานอะไรจากร้านสะดวกซื้อ ? “
แมน จนแยกไม่ออกเลยว่า เคยเป็นสาวมาก่อน สำหรับ "จิ๊บ ทอมหล่อ" ที่กำลังมาแรงในโลกออนไลน์