8 ข้อหลักง่ายๆ กินเจให้ถูกวิธี
การกินเจถือเป็นเรื่องดี กินเจอย่างไรให้ถูกวิธี ไม่ให้อ้วน ไม่ให้ร่างกายขาดสารอาหาร เรามีคำแนะนำดีๆ มาบอก
แท็ก
การกินเจถือเป็นเรื่องดี กินเจอย่างไรให้ถูกวิธี ไม่ให้อ้วน ไม่ให้ร่างกายขาดสารอาหาร เรามีคำแนะนำดีๆ มาบอก
เนสกาแฟ เรดคัพ โซดาให้พลังงาน 54 กิโลแคลอรี น้ำตาล 12 กรัม โซเดียม 3 มิลลิกรัม
ผัดหมี่ซั่วปลาเค็มเจให้พลังงาน 104 กิโลแคลอรี น้ำตาล 2 กรัม ไขมัน 5 กรัม โซเดียม 859 มิลลิกรัม
แม็กกี้เซี่ยงไฮ้ต้มยำมะพร้าวอ่อนให้พลังงาน 243 กิโลแคลอรี น้ำตาล 2 กรัม โซเดียม 825 มิลลิกรัม
แนะนำ “3 เมนูอาหารเจเพื่อสุขภาพ” ต้อนรับเทศกาลมหามงคล เทศกาลกินเจ
เรื่องกินของคุณลูกเป็นเรื่องใหญ่เสมอสำหรับคุณแม่