ปลา 7 ชนิดที่เด็กๆ ควรกิน มั่นใจ ปลอดภัย อุดมด้วยสารอาหารสูง
รวม 7 สุดยอดปลาที่แนะนำให้ลูกกิน ช่วยเพิ่มสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของลูก แถมยังมั่นใจในความปลอดภัยมาแนะนำ
แท็ก
รวม 7 สุดยอดปลาที่แนะนำให้ลูกกิน ช่วยเพิ่มสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของลูก แถมยังมั่นใจในความปลอดภัยมาแนะนำ
ตำหรับคุณแม่ปอมก็จะมีลูกเล่นหน่อย สับทุกอย่างเข้าด้วยกัน ปั้นเป็นกลมๆ ลงไปชุบไข่ทอด ลองไปดูวิธีทำกันคะ
ตำเครื่องแกงสามเกลอ หมักกับกระดูกอ่อนก่อน แล้วเอาเครื่องแกงไปผัดกับน้ำมันในหม้อ พอหมูเริ่มสุก ก้นหม้อเป็นสีน้ำตาลถึงเติมน้ำสุกลงไป ลองไปดูวิธีทำกัน
วิธีทำ พิซซ่ารื้อตู้เย็น เปลี่ยนของเหลือให้เป็นจานอร่อยไปกับเคล็ดลับทำพิซซ่าในสิบนาที
ขอนำเสนอเมนู ไข่ข้นไส้กรอกราดข้าว เป็นเมนูแรกในช่วงกักตัวนี้ ทั้งรสชาติและรสสัมผัสสามารถลื่นไหลเข้าท้องอย่างไม่มีข้อกังขาค่ะ
แกงจืดมักกะโรนีสับปะรดกระดูกหมู เปลี่ยนผลไม้ให้มาเป็นเครื่องปรุงรสแทนน้ำตาลทรายขาว
"ซัลซ่ามะยงชิด" นอกจากจะง่ายต่อการทำแบบไม่ต้องเสียเหงื่อสักหยด เป็นเมนูที่คลายร้อนได้ดีอีกด้วย ลองไปดูวิธีทำอันแสนง่ายกันค่ะ
ลองมาดูวิธีทำแบบบ้านๆ ของคุณแม่ หลักๆ ก็จะเป็นการลดทอนในส่วนของรสชาติให้เหมาะกับเด็ก โดยจะเน้นวัตถุดิบธรรมชาติในการปรุงรสให้มากที่สุด
ขอแนะนำเมนูเบสิคที่เหมาะกับทั้งสองวัยในจานเดียว นั่นก็คือ ไข่ตุ๋นนราดน้ำเกรวี่
ในการทำเราจะบริหารเวลาอันเร่งรีบตอนเช้า ลองไปดูวิธีทำกันค่ะ
การเปิดโลกแห่งรสชาติสามารถต่อยอดไปสู่การเรียนรู้อื่นๆ นานับประการอย่างไม่มีที่สิ้นสุด จะช้าอยู่ไย ลองไปดูวิธีทำกันค่ะ
นำเสนอ คาโบนารา เป็นทางเลือกสำหรับเด็กที่แพ้ชีสนมวัว มีรสชาติไม่เปลี่ยนแบบตอนที่คุณแม่ลองใช้เครื่องปรุงอื่นที่ใช้ทดแทนนมวัวอีกด้วย
สำหรับตัวชูรสในวันนี้ เราใช้เบคอนแทนปลาเค็ม โดยเราจะเจียวเบคอนจนน้ำมันออกมาก่อน แล้วใช้น้ำมันเบคอนที่หอมละมุนผัดเส้นไปด้วยเลย
"ลาบไก่" เมนูลูกน้อย ทานกับข้าวเหนียวร้อนๆ เป็นอาหารกลางวันแสนง่าย ลองไปดูวิธีทำที่ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาทีกันค่ะ
ชวนทำ หมูสับข้าวโพดทอด อร่อยได้โดยธรรมชาติไม่ต้องปรุง แถมมีเคล็ดไม่ลับสำหรับคนชอบหมูก้อนทอดแบบกรอบนอกนุ่มใน เนื้อหมูไม่แข็งด้วย
แบ่งปันความอร่อยพร้อมเกร็ดเล็กๆ น้อยๆ กับเมนูแซนวิชแฮมชีส สำหรับเด็กๆ
ปลาเงิน หาซื้อได้ไม่ยาก มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ไม่ว่าจะเป็นแคลเซียมหรือโปรตีน ไม่มีก้าง ลองไปดูวิธีทำกันค่ะ
ต้นอ่อนผักบุ้งไฟแดง สูตรของคุณแม่ใช้แต่วัตถุปรุงแต่งธรรมชาติ ไม่เกลือ ไม่น้ำตาล ไม่ซอสปรุงรสใดๆ เหมือนเดิม ลองไปดูวิธีทำกันค่ะ
ไข่เจียวอะโวคาโดทรงเครื่อง เทคนิคซ่อนความขมสำหรับเด็กไม่โปรดอาหารสีเขียว
ต้มยำกุ้งเด็กน้อย เมนูเปิดโลกแห่งรสชาติกับสมุนไพรไทย เปิดโลกแห่งผัสสะเรียนรู้รสและกลิ่นใหม่ๆ ทำเสิร์ฟได้ทั้งครอบครัว
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
