กินไข่แบบไหน ได้ประโยชน์ด้านสุขภาพมากที่สุด
"ไข่" ถือเป็นวัตถุดิบในการทำอาหารที่ได้รับความนิยม เนื่องจากไข่สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลายอย่าง
แท็ก
"ไข่" ถือเป็นวัตถุดิบในการทำอาหารที่ได้รับความนิยม เนื่องจากไข่สามารถนำไปประกอบอาหารได้หลายอย่าง
เมนูอาหารเติมพลังด้วยมื้ออร่อยกับ สูตรไข่อบรวมมิตรทำง่าย อร่อยได้โปรตีนเต็มๆ จากวัตถุดิบมากประโยชน์อย่าง ไข่ไก่ มะเขือเทศเชอรี่ และ ผักโขม ลองมาทำดูกันเลย
รวบรวมมาให้ถึง 7 สูตรด้วยกัน ทั้งไข่ตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่น ไข่ตุ๋นสไตล์ไทย อร่อยไม่แพ้กัน
ชวนมาทำเมนูไข่ มีส่วนผสมน้อยแค่ไม่กี่อย่าง แต่อร่อยแบบจัดหนัก
ใครที่ติดใจเมนูไข่ตุ๋นชีสในร้านอาหารเกาหลี แชร์โพสต์นี้แล้วทำตามได้ง่ายๆ เลย เนื้อไข่ตุ๋นนุ่มฟูจับคู่กับอะไรก็อร่อย
อร่อยถูกปากเพื่อนๆ หลายคนแน่นอน โดยไข่เจียวปลากระป๋อง จะมีส่วนผสมและวิธีการทำอย่างไรบ้างไปชมกันเลย
ช่วงเวลาเช่นนี้อะไรมันจะดีไปกว่าการทำอาหารกินเองที่บ้านจริงไหมคะ หากใครคิดไม่ออกว่าจะทำเมนูอะไรดี มี "เมนูไข่" ทำง่ายๆ มาแนะนำ
“ไข่เจียวดอกโสน” เติมพริกสดเข้าไปชูความเผ็ดร้อนตัดเลี่ยน บวกหอมแดง สมุนไพรมากด้วยสรรพคุณ
ใครกำลังมองหาไอเดียว่าจะครีเอทจานอร่อยจากไข่ต้มสไตล์ไหนดีเราชี้เป้า 6 เมนูนี้เลย
“ไข่ไก่” อาหารชั้นเลิศที่นำมาทำอะไรก็อร่อย ทอด ผัด นึ่ง จนมาถึงต้มยำ เลยจะแชร์เป็นไอเดียกับเมนู "ต้มยำไข่น้ำ"
แจกเมนูกับข้าวอีกแล้ว บอกเลยว่าเมนูนี้ใครๆ ต้องเคยทานอย่างแน่นอน กับเมนู "กะหล่ำปลีน้ำปลาไข่ข้นหอม" ทำง่ายมาก
เช้านี้เราลองมาทำแซนวิสไข่มายองเนสกินกัน ทำจากไข่ต้มกับส่วนผสมไม่กี่อย่าง ขอบอกเลยว่าง่ายสุด ๆ
เราจะได้ไข่ตุ๋นที่นุ่มละมุนลิ้นเพียงเอาฟันหรือเหงือกดุนๆ ก็ละลายในปากแล้ว ลองไปดูวิธีทำกันค่ะ
เป็นเมนูไข่ตุ๋นทรงเครื่องเนื้อเนียนเด้งดึ๋งราวกับไข่ตุ๋นญี่ปุ่น มาพร้อมกับเครื่องเคราสารพันที่เข้ากันกับไข่ตุ๋นเป็นที่สุด มาลองไปดูกันว่าทำอย่างไร
ขอแนะนำเมนูไข่ดาวสามรส เพื่อทำให้มื้ออร่อยของคุณมีความหลากหลายมากขึ้น
แจกสูตรเมนูง่ายๆ อิ่มครบจบในหม้อเดียว เครื่องแน่นเต็มหม้อ กินกันได้ทั้งบ้านไปเลยจ้า กับ "ข้าวหน้าไข่"
ไข่คั่วง่ายๆ ที่ไม่ธรรมดา ผัดพริกเกลือหอมๆ ใส่หมูกรอบเพิ่มความฟิน ผัดให้เข้ากัน ราดข้าวสวยร้อนๆ พร้อมเสิร์ฟแล้ว
รามีวิธีทำ “น้ำไข่ข้าว” ใช่ค่ะเราเรียกเมนูนี้ว่า “ไข่ข้าว” ซึ่งทำจาก “ไข่ขาว” และ “ข้าวสาร” นั่นเองค่ะ เป็นเมนูสำหรับดื่มอุ่นๆ ยามเช้าช่วยกระตุ้นการเผาผลาญแถมได้คุณค่าทางโภชนาการมากมาย
ลองมาทำเมนูทำง่ายจากไข่ด้วยวิธีนี้กัน “ยำไข่ขยี้” ทอดไปขยี้ไปสับไปในกระทะได้เลย แถมน้ำยำสูตรนี้ก็ครบรสแบบนัวๆ ถ้าน้ำลายสอแล้ว ดูวิธีทำยำไข่ยี้นี้แล้วไปลงมือเลย!
ใครกำลังเบื่อไข่ดาวไข่เจียวหรือมองหาเมนูไข่ที่ต่างออกไป ลองมาทำเมนูไข่เค้กกันค่ะ รับรองว่าอร่อยนุ่มละมุนลิ้นมาก!
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
