แก่ก่อนวัย

5 อาการที่ผู้หญิงไม่ควรมองข้าม เตือนภาวะร่างกายแก่ก่อนวัย

เคยสังเกตไหมว่าเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงในหลายๆ อย่าง นั่นถือเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับร่างกาย

5 สาเหตุที่ทำให้แก่ก่อนวัย รู้ไว้ ป้องกันได้ทัน

สำหรับผู้หญิงแล้ว ปัญหาเรื่องริ้วรอยถือเป็นหนึ่งในเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจมากๆ โดยเฉพาะในช่วงที่สภาพอากาศแปรปรวน

รวมเคล็ดลับดูแลผิวให้ดูเด็ก ไม่ให้แก่ก่อนวัย!

รวมวิธีดูแลผิว ไม่ให้แก่ก่อนวัยอันควรมาบอกต่อกันค่ะ จะมีวิธีไหนบ้าง ตามมาจดไว้ทำตามกันได้เลย

7 เคล็ดลับถนอมผิวให้อ่อนเยาว์สดใส ห่างไกลริ้วรอยความแก่มากขึ้น

ทำตามนี้ริ้วรอยจะลดลง และไม่กล้ามาเยือนอีกแน่นอน อยากเรียกคืนความเด็กกลับมาอีกครั้ง รีบไปเช็กกันนะคะว่าควรทำอย่างไรบ้าง

ระวัง! พฤติกรรมเสี่ยง "หน้าแก่" ก่อนวัยอันควร

มาดูกันดีกว่าพฤติกรรมที่ทำให้หน้าแก่เร็วนั้นมีอะไรบ้าง ซึ่งถ้าหากคุณกำลังทำพฤติกรรมเหล่านี้อยู่ ต้องรีบแก้ไขด่วนก่อนที่จะกู่ไม่กลับ จนกลายเป็นคุณป้าตั้งแต่อายุยังน้อยไปในที่สุด

5 อาหารต้องเลี่ยง! ตัวการทำให้หน้าแก่เร็ว

หากไม่อยากให้แก่ก่อนวัยอันควร เพราะอาหารบางชนิดก็เป็นตัวการทำให้แก่เร็วได้เหมือนกัน ซึ่งก็มีอาหารที่ควรหยุดทานด่วนดังนี้

7 อาหารที่กินแล้วแก่เร็วก่อนวัย อยากอ่อนเยาว์สมวัย เลี่ยงด่วน !

มีคำแนะนำมาฝาก เพียงคุณหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ทำให้แก่เร็วเหล่านี้ รับรองจะช่วยชะลอความแก่ได้อย่างแน่นอน

เช็คด่วน! สัญญาณความแก่.. แค่รู้ทันก็รับมือได้

เช็คสิ ว่าผิวของคุณมีสภาพสัญญาณแบบนี้หรือไม่ หากใช่หรือเริ่มมีแล้ว ก็ควรใส่ใจดูแลบำรุงผิวเป็นอย่างดี

ไม่อยากแก่เร็ว หุ่นพัง เลี่ยงซะ! 5 อาหารที่สาววัย 30 Up ไม่ควรทาน

ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 30 ขึ้นไป ยิ่งต้องระวังเรื่องการทานอาหารเป็นพิเศษ เราลองมาดูกันดีกว่าว่า มีอาหารชนิดไหนที่ควรหลีกเลี่ยง หรือทานให้น้อยลงบ้าง

พฤติกรรมแบบไหน ทำร้ายผิวให้ “แก่ก่อนวัย”

มนุษย์เรา ต่อให้บำรุงผิวพรรณดีด้วยเครื่องประทินผิวมากมายแค่ไหน ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาเสื่อมโทรมของสภาพผิวได้เสมอไป

พฤติกรรมต้องห้าม! ป้องกันความงามโรยรา เมื่อหน้าหนาวมาถึง

เติมเต็มสุขภาพดีง่ายๆ ด้วยประโยชน์ชั้นเลิศจากอาหารต้านอนุมูลอิสระ

พฤติกรรมทำลายผิวหน้าให้แก่ก่อนวัย

เคล็ดลับง่ายๆ ทำให้คุณดูเด็กลงกว่าอายุจริงได้

3 อ. ชะลอความแก่

ความแก่…เป็นสิ่งที่สาวๆ หวาดหวั่น ยิ่งเวลาผ่านไป ร่างกายก็จะหย่อนคล้อย ถ้าหากไม่ดูแลตัวเองให้ดี บอกเลยว่าความแก่ก่อนวัยมาเยือนแน่ๆ

ไม่ยาก! ถ้าไม่อยากมีหน้าแก่ก่อนวัย

รู้ไว้! 4 อาหารยิ่งทาน ยิ่งแก่ก่อนวัย

เคล็ดลับดูแลตัวเอง ไ่ม่ให้แก่ก่อนวัย

มีเคล็ดลับในการดูแลตัวเองแบบง่ายๆ เพื่อป้องกันไม่ให้สาวๆ แก่ก่อนวัยอันควร มาฝากกัน