6 ผลเสียของการได้รับแสงแดด ตัวการทำร้ายผิวที่มากเกินไป
แสงแดดอ่อนๆ ในยามเช้า หากได้รับในเวลาเพียงแค่ 15 นาทีก็จะเกิดผลดีกับสุขภาพมากมาย ในทางกลับกันหากได้รับแสงแดดจ้าก็ย่อมเกิดโทษได้มากมายอีกเช่นกัน
แท็ก
แสงแดดอ่อนๆ ในยามเช้า หากได้รับในเวลาเพียงแค่ 15 นาทีก็จะเกิดผลดีกับสุขภาพมากมาย ในทางกลับกันหากได้รับแสงแดดจ้าก็ย่อมเกิดโทษได้มากมายอีกเช่นกัน
เพียงมีเวลาออกมารับแสงแดดให้ได้วันละ 15 นาทีเท่านั้น ให้ประโยชน์ต่อร่างกายเพียบ