โทษของคาเฟอีน

อาหารที่มีคาเฟอีน(ที่ไม่ใช่แค่กาแฟ) และโทษของคาเฟอีนที่มีต่อสุขภาพ

ดูเหมือนว่าคาเฟอีนจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย แน่นอนค่ะหากคุณรู้จักใช้มันในปริมาณที่พอเหมาะ แต่เมื่อไรที่ปล่อยให้ร่างกายได้รับคาเฟอีนมากจนเกินไป ...